6 hållbara tips inför semestern

Nu vankas det ledighet, och jag hoppas att ni får en riktigt ljuvlig sommar! Som sista minuten-tips kommer det här en lista på allt möjligt som jag tycker förtjänar en chans under sommarveckorna. Se det inspiration, och komplettera gärna med egna tips i kommentarsfältet!

1. Plan B-poddens sommarpoddar

Poddlyssningstips i sommar! Foto: Maria Soxbo

Som tradition brukar jag och Emma Sundh alltid förinspela fyra sommaravsnitt av podden som vi pytsar ut varannan vecka. Det första landade i era poddspelare idag, och handlar om Stad och landsbygd – jag och Emma vänder och vrider på för- och nackdelar och spånar på spännande lösningar. Vi har ju varsitt perspektiv nu – Emma bor på landet och jag ”i stan” (sanning med modifikation eftersom jag bor i villaförort en kvart med pendeln utanför city, men jag har ju tillgång till Stockholm när jag vill). Vi har alltid en ambition om att hålla sommarpoddarna lite kortare, men det här hade vi tydligen mycket att säga om, hehe.

Sen kommer det tre avsnitt till, och jag tänkte faktiskt avslöja vad de handlar om redan nu!

• 13 juli – Tid, tempo & omställning
• 27 juli – Bremen, baby! 
• 10 augusti – Vad är grejen med cirkulära gallerior?

Podden finns ”där poddar finns” – glad lyssning! (Och dela gärna med er vad ni tycker på Plan B-poddens instagramkonto!)

2. Utforska vegomaten!

Glöm inte att pizza också räknas! Foto: Maria Soxbo

Det låter lite präktigt, jag fattar det – men jag vill verkligen slå ett slag för att laga mer vego på sommaren. Dels för att utbudet av svenskt i säsong är SÅ stort (och gott!) att det är enkelt och frestande att käka mer grönt, men också för att vi har lite mer tid på semestern. Perfekt tillfälle att testa nya recept utan stress. Slå till på en kokbok i sommarpresent (eller leta på loppis!) och laga dig igenom den! Då hinner några vanor sätta sig inför jobbsäsongen – och som bonus är många vegogrytor väldigt tacksamma att storkoka och frysa in till matlådor.

3. Våga göra ingenting

Den väntar på mig – för att ge mig återhämtning. Foto: Maria Soxbo

Det blir så lätt så att vi ska maxa varje ledig dag med upplevelser, instagramvänliga minnen och saker vi sedan kan berätta om – antingen i sociala medier eller vid kaffeapparaten när vi är tillbaka på jobbet.

Men, att maxa varje ledig dag kräver en hel del också. Pengar förstås, men också energi. Så jag vill slå ett slag för den lite mer långsamma semestern. Den där det är okej att ”göra ingenting” ibland. Att sova i hängmattan. Att sitta och titta ut mot horisonten. Att ligga med slutna ögon och lyssna på naturljuden. Att bläddra i en tidning, utan större syfte än att bli lite förströdd.

Det är okej att inte göra så mycket. Eller något alls. Vi duger ändå!

4. Hitta en morgonrutin

Ibland hittar jag efterrätt längs vägen till havet. Foto: Maria Soxbo

Min bästa rutin i livet sker på Gotland på sommaren. Då ställer jag en klocka för att vakna tidigare än familjen, och sen tar jag på mig träningskläder, stoppar en frukt i fickan och springer eller promenerar till havet. Hoppar i (japp, i trosor och sportbehå) på den folktomma stranden, simmar en stund, kliver upp och promenerar tillbaka hem medan jag äter frukten. Lagom tills jag kommer hem har familjen vaknat och det vankas frukost.

Det är en så perfekt start på dagen, och kanske det svåraste att skiljas från när semestern är slut.

Så jag vill slå ett slag för att hitta en morgonrutin som bara är din! Det behöver inte handla om motion och bad, det kan lika gärna vara meditation eller en stund med en god bok (lättare att hålla i efter semestern också!).

5. Gör analoga saker

Ser framemot att pyssla på det här sättet i sommar. Foto: Maria Soxbo

Jag hör till de som alltid läser fysiska böcker på sommaren, helt enkelt för att jag behöver en motvikt mot mitt rysligt digitala arbetsliv. I sommar ska jag också brodera sashiko har jag tänkt, bara för att arbeta mer med händerna.

Jag tror vi behöver variera våra intryck lite, och aldrig är det lättare än på semestern! (Sen är det klart att jag också tittar på film, söker restaurangtips på nätet och lyssnar på poddar och sommarprat via telefonen. Men att öka på mängden analogt tror jag är det viktigaste jag kan göra på sommaren!

6. Planera in något roligt inför hösten

Reklam för egen verksamhet

Så ljuvlig plats! Foto: Arbottna herrgård

För att inte avsluta semestern med enbart vemod och kanske till och med lite jobbångest vill jag tipsa om att redan nu se till att ha något kul inplanerat! Jag har en tripp till Carl Larsson-gården med två vänner i slutet på augusti, och 12–14 september ska jag tillbringa ett par dygn på det fantastiska Arbottna herrgård på Muskö! (Kanske tillsammans med dig?)

Det sistnämnda är förvisso jobb, men jag är helt övertygad om att denna omställningskickoff/workation med en massa företagare kommer att ladda även mina batterier! (Tips! Vi har några platser kvar till detta inspirerande tillfälle – läs mer här och boka vettja!)

Och – detta tips behöver så klart inte handla om varken resor eller företagsträffar. Det kan lika gärna vara att dra igång en bokcirkel, att anmäla sig till en kurs eller att bestämma sig för ge akvarellmålning en chans! Poängen är att ha något att se fram emot helt enkelt.

Har ni fler tips? 

PS! Nu tar jag semester, och det innebär att bloggen ställs på paus några veckor. Podden kommer som sagt ut varannan vecka under sommaren, men i övrigt ses vi igen i augusti! Ha en fantastisk sommar, kära ni  – och TACK för att ni fortsätter att följa, läsa och bidra till allt jag gör!